5 coisas que aprendi sobre produtividade e disciplina

Se eu pudesse falar para a Brenda de 11 anos onde ela iria chegar aos seus 19 anos ela definitivamente não acreditaria. Iria dizer que isso não é possível e talvez desistiria na mesma hora devido seu susto.

Mas depois de muito tempo finalmente percebi que tudo isso que conquistei até hoje, foi por muita dedicação, foco, disciplina, produtividade e principalmente amor.

Algumas pessoas tem o costume de me falar que isso tudo é sorte. Sorte por ter apenas 19 anos e trabalhar com aquilo que sempre desejei. Porém, o grande problema é que ninguém enxerga o seu esforço.

Mas dessa vez resolvi fazer algo diferente. Resolvi trazer 5 coisas que aprendi durante todos esses anos sobre como aumentar a  produtividade e disciplina. Vou te mostrar como ser produtiva e conquistar grandes objetivos com isso. 

1. Ter uma agenda organizada é essencial!

Nem todo mundo cultiva o hábito de ter agenda. Mas ter uma é um passo primordial para você conseguir ser produtiva.

Desde nova sempre gostei de ter agendas. No começo era mais porque gostava de itens de papelaria. Mas depois que descobri como isso mudou a minha vida nunca mais parei.

O mais legal disso é que não necessariamente precisa ser apenas uma agenda. Você escolher a opção que mais combina com você.

Por exemplo, hoje temos os bullet journal - que é o que eu uso atualmente -, planners, cadenetas e até agenda online. Dessa forma, você tem inúmeras opções para se organizar.

2. O grande segredo para o sucesso vem de dentro

Atualmente felizmente nós temos acesso há inúmeros ferramentas e conteúdos que pode te ajudar em qualquer projeto. Porém, o que as pessoas não sabem é que os métodos não são o suficiente, o grande segredo para o sucesso está dentro de você.

Muitas das vezes as pessoas possuem inúmeras qualificações, mas simplesmente não consegue encontrar o sucesso.

Isso acontece porque não adianta você aprender inúmeras coisas e não educar a sua mente a se dedicar 100% no seu determinado projeto. É preciso muito jogo de cintura para fazer isso acontecer.

Portanto a minha sugestão é que você procure se educar. Faça uma análise de si mesmo, cuide dos 4 pilares da sua vida.

Sendo eles a espiritualidade, sua saúde emocional, física e mente. Uma vez que você conseguir manter esses 4 pontos em equilíbrio, irá conseguir ser muito mais produtivo, ter disciplina e consequentemente conquistar seus projetos.

3. Cuidar da saúde afeta sua produtividade

Como havia citado acima, cuidar da saúde é um passo primordial e nem todo mundo consegue enxergar como isso afeta a sua vida em todos os pontos.

Depois que eu comecei a prestar mais atenção no que como, nos exercícios que prático e nos sinais do meu corpo, tudo mudou.

Isso parece não fazer sentido, mas se o seu corpo não está bem, a sua mente também não vai estar. Logo, você não conseguirá ter disciplina e produzir os seus projetos.

4.Acordar cedo faz bem

Em uma determinada época da minha vida, tive a oportunidade de conhecer o 5am Club. Que para quem não conhece é um grupo de pessoas que acorda as 5h por vontade própria.

 A grande questão de acordar tão cedo é que você acorda em um momento que o mundo está dormindo. Assim você tem tempo para você acordar disposto.

Muitas das vezes quando falo que trabalho em casa, algumas pessoas sempre comentam como adorariam poder acordar 10h da manhã.

Porém, o que nem todo mundo sabe é que acordo as 6h por vontade própria. Isso acontece porque trabalho em casa também exige dedicação e isso me mantem motivada e me faz produzir mais.

5. Procure aumentar a sua capacidade cerebral

A última coisa que aprendi, mas não menos importante é sobre aumentar a minha capacidade cerebral. É importante que você esteja sempre disposto a aprender e procure atividades que possam melhorar a sua capacidade.

Existem inúmeras formas de você fazer isso, mas as que mais utilizo são:

•  Leitura;
•  Beber água adequadamente;
• Praticar a meditação;
•  Praticar Yoga;
•  Dormir a quantidade suficiente.

É muito satisfatório poder dividir com vocês um pouco do que aprendi nos últimos dias. E é claro, que estarei ansiosa para saber o que vocês acham disso nos comentários! Então não se esqueçam de me contar abaixo e compartilhar esse artigo!